אנשים עם הפרעת קשב נמצאים בסיכון גבוה יותר לבעיות בזוגיות – YNET

22/04/2025

YNET

"מחקרים מראים שאנשים עם הפרעת קשב נמצאים בסיכון גבוה יותר לבעיות בזוגיות. הם מתגרשים יותר, חווים יותר פרידות, אפילו בשלב מוקדם של הקשר, יש להם יותר ריבים, חיכוכים וקונפליקטים, הם עלולים להיות מאוד רגישים לדחייה מצד בן או בת הזוג. לפעמים מופיעה אצלם גם התנהגות תוקפנית – לא כי הם רוצים לפגוע, אלא כי קשה להם לשלוט ברגשות או לפעול באיפוק", אומרת ד"ר סיון ג'ורג'-לוי, מרצה בפקולטה לפסיכולוגיה במכללה האקדמית אחוה, ופסיכולוגית שיקומית במרכז אחוה לטיפול ולשיקום פסיכולוגי.

ד"ר ג'ורג'-לוי ערכה לאחרונה מחקר חדש על הפרעות קשב, יחד עם ד"ר רוני לסלו רוט מהמרכז האקדמי פרס. "במסגרת סדרת מחקרים שערכנו, מצאנו שהפרעת קשב – במיוחד כשהיא באה יחד עם קושי בניהול עצמי – עלולה להפוך את הזוגיות לאתגר, גם עבור האדם עצמו וגם עבור בן או בת הזוג שלו. חשוב להבין את זה, במיוחד אם מגיעים לטיפול או לייעוץ זוגי", היא אומרת. "בדקנו את ההשפעה של הפרעת קשב על מערכות יחסים רומנטיות. באחד המחקרים השתתפו 117 זוגות, כשלפחות אחד מבני הזוג אובחן עם הפרעת קשב, ומה שגילינו היה די חד-משמעי: כשיש לאחד מבני הזוג הפרעת קשב, שניהם מדווחים על פחות שביעות רצון מהקשר, וגם על תחושת בדידות בתוך הזוגיות. גילינו גם קושי בתפקודים ניהוליים – כלומר קושי לנהל, לתכנן ולהתארגן ביומיום, שהתגלה כמשפיע חזק על איכות הקשר, במיוחד כשמדובר בזוגות שמנהלים יחד בית או משפחה. כשיש קושי כזה, שני בני הזוג מרגישים שהם 'נותנים יותר ממה שהם מקבלים', מה שיוצר תסכול, תחושת החמצה, דרישות הדדיות גבוהות ולחץ בזוגיות. גילינו גם שבני זוג של אנשים עם הפרעת קשב דיווחו שבן או בת הזוג שלהם נוטים להשתמש יותר בטלפון בזמן האינטראקציה הזוגית. קוראים לזה 'פאבינג' (Phubbing) שילוב של המילים Phone ו-Snubbing. הכוונה היא שאת יושבת עם בן הזוג, אתם מדברים או סתם שקטים – ופתאום הוא גולש בטלפון. זה מרגיש כאילו לא מתייחסים אלייך. הרבה משתתפים סיפרו שבני הזוג שלהם עם הפרעת הקשב פשוט לא שמים לב – הם מוסחים, מתפתים להציץ במסך, וזה גורם לצד השני להרגיש לבד או לא חשוב. לפעמים זה מתפרש כקרירות או כזלזול – אבל בפועל, מדובר בקושי אמיתי לשלוט בקשב ובתגובות".

לכתבה המלאה לחצו על הלינק…