הטיפולים המוצעים בקליניקה

ביחידה הקלינית שבמרכז אחוה לטיפול ושיקום פסיכולוגי, אנו מציעים מגוון שיטות טיפול בהתאם לצורכי המטופל- טיפול דינאמי, התערבות במשבר, טיפול בשיטות קוגניטיביות-התנהגותיות (CBT), והתערבויות ייעודיות לעיבוד טראומה (EMDR), במטרה לסייע בבנייה מחדש של תחושת ביטחון, מסוגלות ומשמעות בחיי המטופלים.

כל סוג טיפול מתקיים לפחות אחת לשבוע, באופן קבוע ומשכו המוערך משתנה בהתאם לסוג הטיפול, המטרה הטיפולית ומאפייני המטופל. מתלבט/ת איזה טיפול יעיל ביותר עבורך? מוזמן לקבוע פגישה עם איש מקצוע שיוכל לעזור לך בכך.

אל תישארו עם זה לבד, מוזמנים לפנות אלינו

טיפול קוגניטיבי התנהגותי CBT

טיפולי CBT פרצו לחיינו בתחילת שנות ה-70 של המאה ה-20 .טיפול זה נחשב כיום יעיל ביותר בתחום בריאות הנפש, כאשר הוא מגובה במחקרים רבים שמלמדים על יתרונותיו. הוא  מתמקד בזיהוי ובשינוי האמונות, הציפיות ומבני המחשבה (כל אלה מרכיבים את הקוגניציה), יחד עם שינוי דפוסי ההתנהגות וביטוי מווסת של רגשות, כדרך להתמודדות עם מצוקה נפשית.

טיפול EMDR

EMDR זוהי שיטת טיפול אינטגרטיבית שנחקרה רבות והוכחה כיעילה בטיפול הן במבוגרים והן בילדים במגוון של תלונות נפשיות הקשורות בין היתר לטראומה ולחרדה. השיטה מסוגלת להביא לעיבוד מהיר של זיכרונות טראומטיים, להטבה במצב הקוגניטיבי והרגשי ולהקלה ניכרת בסימפטומים התנהגותיים-גופניים.

טיפול דינאמי

טיפול דינאמי (או פסיכודינאמי), הוא גישה טיפולית המתמקדת בהשפעת התהליכים הלא-מודעים על התנהגות, מחשבות ורגשות. מטרתה להביא למודעות, תובנות ולשינוי דרך חקירה של חוויות, דפוסים ויחסים בעבר ובהווה. הטיפול יכול להיות ממוקד וקצר מועד או ממושך וארוך טווח, ומתאים למגוון קשיים רגשיים והפרעות נפשיות.

התערבות במשבר

התערבות במשבר היא תהליך טיפולי ראשוני, קצר ואינטנסיבי שנועד לספק מענה מהיר לאנשים הנמצאים במצוקה נפשית חריפה. מטרתה לייצב את המצב הנפשי, להפחית את הלחץ והחרדה, ולסייע לאדם לחזור לתפקוד יומיומי רגיל בהקדם האפשרי. הטיפול מתמקד בנקודת הזמן הנוכחית ("כאן ועכשיו"), בהשלכות הישירות של האירוע המשברי, ומסייע להחזיר את תחושת השליטה והיכולת להתמודד